Nordic Walking Sardegna

03/10/16 Aprile 2011: GITA ANZIANI OVER 60, CIRCOSCRIZIONI 2 E 3 - COMUNE DI CAGLIARI

La gita anziani si è svolta 3, il 10 e il 16 aprile con ben trecentocinquanta ultra sessantenni che hanno trascorso un giorno di riposo e sport organizzato dalla circoscrizione n. 2 e 3 del Comune di Cagliari. Le gite anziani hanno avuto come destinazione Fordongianus, Laconi e Genoni in vasti spazi naturali dove sono state svolte le lezioni base di Nordic Walking, attività sportiva proposta durante la gita anziani in quanto consente di mettere in moto il novanta per cento dei muscoli di tutto il corpo in modo semplice e naturale. A Fordongianus il Nordic Walking è stato praticato nell'area delle Terme e successivamente si è svolta la visita della chiesa di S.Pietro e della chiesa campestre di S.Lussorio. Mentre il 10 e 16 aprile, la gita anziani si è svolta tra Laconi e Genoni, visitando e praticando Nordic Walking nella Giara di Genoni. Il Nordic Walking è stato volutamente praticato nei pressi di ampi spazi verdi cosicché durante la gita anziani i cagliaritani hanno avuto l'occasione di conoscere il Nordic Walking, di trascorrere momenti in compagnia, all'aria aperta e lontani dal caos della città. Le gite anziani hanno incluso quindi momenti di relax, di arricchimento culturale, di sport tramite il Nordic Walking e visite turistiche culturali.